салат из брокколи

САЛАТ ИЗ БРОККОЛИ

Состав: брокколи — 500 г, помидоры черри -300 г, лук репчатый — 1 шт для заправки: оливковое масла- 2-3 ст.л лимонный сок — 3 ст,л свежемолотый черный перец соль Приготовление: Брокколи разобрать на соцветия. Вскипятить воду, добавить соль и брокколи, варить 4-5 минут (не больше). Выложить брокколи в дуршлаг и оставить на 10 минут. Тем […]

САЛАТ ИЗ БРОККОЛИ Читать далее »

БРОККОЛИ С ЦЕДРОЙ ЛИМОНА

Состав: брокколи — 1 кочан (800 г), лимон — 1/2, оливковое масло- 3 ст.л, чеснок — 3 зуб, соль, перец Приготовление: Брокколи разобрать на соцветия.  В кастрюли вскипятить воду, добавить брокколи, вскипятить и варить 5 минут, после чего отбросить на дуршлаг. Нагреть масло в сковороде, обжарить мелко нарезанный чеснок, в течение 1 минуты, добавит брокколи

БРОККОЛИ С ЦЕДРОЙ ЛИМОНА Читать далее »